- Сонники
- Эзотерические знания
- Тайны. Загадки. Паранормальные явления
- Гадания. Карты Таро
- Астрология. Гороскопы. Лунные ритмы
- Фэн-шуй
- Магия и колдовство
- Рэйки
- Карты Таро
- Медитации
- Предсказание судьбы. Гадания
Йога для стройности и похудения (Варнава Елена); Эксмо, 2013
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-58228-0
EAN: 9785699582280
Книги: Йога и пилатес
ID: 1716424
Добавлено: 12.12.2017
Описание
Вы узнаете о том, как с помощью приятной душе и телу йогической практики можно похудеть, сделать свое тело стройным, гибкими и более привлекательным. Ресурс молодости, красоты и здоровья, данный каждому от природы, с годами истощается. Кожа увядает, обменные процессы замедляются, набирается лишний вес, организм стареет. Йога способна вернуть вам энергию жизни, и пустить ее на восстановление и улучшение состояния организма.
Издание можно разделить на две части: теоретическую и практическую.
Теория дает основные знания о йоге, знакомит с необходимыми терминами и закономерностями влияния йогической практики на человеческий организм. В практической части описаны методы и приемы правильного питания, а также методики похудения, очищения и оздоровления. Вам будет предложена эффективная программа из комплексов асан, прямо воздействующих на процесс похудения, выведения шлаков и токсинов из организма.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Йога для стройности и похудения (Варнава Елена); Эксмо, 2013»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 4 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 289 р. до 1095 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 7 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-699-58228-0 |
| Автор(ы) | Варнава Елена |
| Бумага | Мелованная глянцевая |
| Вес | 1.30кг |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2013 |
| Издатель | Эксмо |
| Количество страниц | 264 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Переплёт | твердый |
| Раздел | Йога и пилатес |
| Размеры | 25,00 см × 25,50 см × 1,80 см |
| Серия | Йога для всех |
| Страниц | 264 |
| Тематика | Йога и пилатес |
| Тираж | 3000 |
| Формат | 84x102/12 |
Видео обзоры
![Горячий пилатес для начинающих. Пилатес дома для стройности и похудения. [Фитнес с Вероникой]](https://i.ytimg.com/vi/gxEMM-JvGmg/hqdefault.jpg "Горячий пилатес для начинающих. Пилатес дома для стройности и похудения. [Фитнес с Вероникой]")
Где купить
Последняя известная цена от 289 руб до 1095 руб в 4 магазинах
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги: Духовная йога - издательство "Эксмо"
Книги: Духовная йога с ценой 231 р. - 346 р.
сообщить о поступлении
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 944 | |
| Буквоед | 1095 | 14.10.2022 |
| book24 | 665 | |
| ЛитРес | 289 | 31.12.2021 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Сочи
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (7)
-
Людмила Купецкова
5/5
Книга очень порадовала качеством страниц, внешним видом . В общем такую книгу приятно держать в руках, иллюстрации вдохновляют. Я визуально и мне важны картинки именно асан , как они должны выглядеть. Купила эту книгу себе сама, так как подаренная мне другая книга не вызвала у меня приятных впечатлений из газетной бумаги. А эта книга просто супер!!!
-
Хохлова Татьяна
- 30 апреля 20133/5
Очень интересная и познавательная книга! Тема изложена вроде как для "чайников" и в то же время немного глубже- много практических подсказок и научных объяснений. Единственный минус- будьте осторожны-не до конца описан метод шанкх-пракшалана- в конце процесса очищения необходимо выпить стакан чистой воды и вызвать рвоту-так закроется клапан в желудке- иначе действие "сифона" будет продолжаться и на принимаемую еду после.Ну и еще мелочи на рассказаны. Картинки очень красочные и позитивные- книга весьма подойдет, как подарочный вариант и не только!!! В целом я очень осталась довольна книгой-рекомендую!!!
-
Anna Turevich
- 18 апреля 20154/5
хорошая книгаКнига красиво оформлена, многочисленные фотографии приятно рассматривать даже без прочтения текста. Что касается собственно текста, то информация дана кратко, но четко, ясно и по существу. В книге даны основы практики голодания и несколько комплексов асан, с кратким описанием особенностей каждого комплекса и галереей асан. В конце книги (видимо, бонусом) предлагается несколько кулинарных рецептов (что удивило, не только вегетарианских). В общем и целом книга оставила приятное впечатление, для начинающих (главным образом для желающих похудеть) будет весьма полезна.
-
Kestmile
- 1 апреля 20185/5
книга большого формата, что не очень удобно, но с хорошими глянцевыми картинками.
это все же не совсем моя книга. тут углубленно про йогу рассказывается,и многое мне не близко, поскольку покупала для укрепления мышц и общего тонуса, а тут больше погружение, много теории, где, например, говорят, как отлично питаться в основном овощами, а голодание дает возможность скрутиться в самые сложные асаны.??
также описано достаточно много блюд для похудения ??.
для тех, кто хочет именно погрузиться в йогу и похудеть, книга ?? хорошая. -
Кулагин Александр
- 11 сентября 20184/5
Книга очень хорошего качества, хороша для людей не знающих о йоге, а так же в подарок. Треть книги посвящена упражнениям. Показаны они очень хорошо и понятно. Много материала в книге о дыхании, о йоге в принципе. Так же есть статьи рецепты для занимающихся. В целом мне книга нравится, хотелось бы больше упражнений.
Добавить отзыв
Книги: Духовная йога - издательство "Эксмо"
Категория 231 р. - 346 р.
Йога и пилатес - издательство "Эксмо" »
Книги: Духовная йога в Сочи
Категория 231 р. - 346 р.
